Dampak kebiaasan merokok bagi tubuh

Merokok sudah dikenal masyarakat sebagai salah satu penyebab kematian yang cukup besar di dunia. Berbagai penelitian telah membuktikan ada banyak bahaya merokok bagi kesehatan. Di antaranya yaitu asma, infeksi paru-paru, kanker mulut, kanker tenggorokan, kanker paru-paru, serangan jantung, stroke, demensia, disfungsi ereksi (impoten), dan sebagainya.

Bahkan bahaya merokok bagi kesehatan ini tidak hanya berlaku bagi perokok saja. Pasalnya, orang-orang yang ada di sekitar perokok pun berisiko tinggi terkena efek rokok tersebut, meskipun mereka sendiri tidak merokok.

Dampak kebiaasan merokok bagi tubuh - David Currow, seorang dosen Cancer Institute dari New South Wales, Australia mengatakan kepada ABC bahwa ada beberapa hal yang terjadi pada tubuh Anda ketika Anda merokok, termasuk ketika Anda sekali saja mengisap asap rokok, di antaranya:
Tekanan darah serta detak jantung Anda akan meningkat. Namun, aliran darah ke pembuluh darah kapiler Anda berkurang.

• Kadar oksigen dalam darah berkurang karena karbon monoksida yang ada pada darah justru mengalami peningkatan dari asap rokok.
• Paparan bahan kimia yang terkandung pada asap rokok menyebabkan rambut halus di saluran pernapasan rusak. Selain itu, otot-otot kecil di saluran pernapasan juga akan terus berkontraksi.
• Sistem imun (kekebalan tubuh) melemah sehingga membuat Anda rentan mengalami berbagai penyakit infeksi.

Source : https://hellosehat.com/hidup-sehat/berhenti-merokok/bahaya-merokok-pada-daya-tahan-tubuh/

Internet dan Kesehatan - Manfaat Internet dalam Pendidikan

Referensi bahan ajar

Kalau dulu referensi hanya bisa anda dapatkan melalui media cetak misalnya: buku, koran, dan majalah. Nah,, sekarang internet menjadi alternatif lain dalam mencari bahan narasumber tersebut. Selain menghemat biaya karena tidak perlu membeli buku, anda juga lebih bisa menghemat waktu karena dalam sekali pencarian akan muncul banyak referensi yang diinginkan.

Sebagai variasi metode pembelajaran yang lebih menarik
Internet dan Kesehatan - Sebagai guru, kadang menghadapi kendala dalam memberikan pemahaman terhadap murid-muridnya. Bisa jadi bukan karena materinya yang sulit, melainkan penyampaiannya yang kurang efektif. Apabila guru mengajar dengan metode yang monoton dan sulit dipahami maka murid-murid akan semakin malas untuk belajar. Oleh sebab itu, guru bisa mencari opsi lain dalam menyampaikan materi melalui internet.

Sebagai media diskusi antar guru

Pengajar tentulah memiliki kelompok pada satu mata pelajaran yang disebut MGMP atau Musyawarah Guru Mata Pelajaran. Dengan adanya internet diskusi, dapat dilakukan tanpa harus bertatap muka langsung. Melalui chat-grup diskusi pun masih tetap bisa dilakukan.

Source : https://www.baktikominfo.id/en/informasi/pengetahuan/10_manfaat_internet_dalam_dunia_pendidikan-587

jenis-jenis energi baru terbarukan

Energi panas bumi

Energi panas bumi berasal dari peluruhan radioaktif di pusat Bumi, yang membuat Bumi panas dari dalam, serta dari panas matahari yang membuat panas permukaan bumi. Ada tiga cara pemanfaatan panas bumi:

• Sebagai tenaga pembangkit listrik dan digunakan dalam bentuk listrik
• Sebagai sumber panas yang dimanfaatkan secara langsung menggunakan pipa ke perut bumi
• Sebagai pompa panas yang dipompa langsung dari perut bumi

Panas bumi adalah suatu bentuk energi panas atau energi termal yang dihasilkan dan disimpan di dalam bumi. Energi panas adalah energi yang menentukan temperatur suatu benda. Energi panas bumi berasal dari energi hasil pembentukan planet (20%) dan peluruhan radioaktif dari mineral (80%). Gradien panas bumi, yang didefinisikan dengan perbedaan temperatur antara inti bumi dan permukaannya, mengendalikan konduksi yang terus menerus terjadi dalam bentuk energi panas dari inti ke permukaan bumi.

jenis-jenis energi baru terbarukan - Temperatur inti bumi mencapai lebih dari 5000 oC. Panas mengalir secara konduksi menuju bebatuan sekitar inti bumi. Panas ini menyebabkan bebatuan tersebut meleleh, membentuk magma. Magma mengalirkan panas secara konveksi dan bergerak naik karena magma yang berupa bebatuan cair memiliki massa jenis yang lebih rendah dari bebatuan padat. Magma memanaskan kerak bumi dan air yang mengalir di dalam kerak bumi, memanaskannya hingga mencapai 300 oC. Air yang panas ini menimbulkan tekanan tinggi sehingga air keluar dari kerak bumi.

Energi panas bumi dari inti Bumi lebih dekat ke permukaan di beberapa daerah. Uap panas atau air bawah tanah dapat dimanfaatkan, dibawa ke permukaan, dan dapat digunakan untuk membangkitkan listrik. Sumber tenaga panas bumi berada di beberapa bagian yang tidak stabil secara geologis seperti Islandia, Selandia Baru, Amerika Serikat, Filipina, dan Italia. Dua wilayah yang paling menonjol selama ini di Amerika Serikat berada di kubah Yellowstone dan di utara California. Islandia menghasilkan tenaga panas bumi dan mengalirkan energi ke 66% dari semua rumah yang ada di Islandia pada tahun 2000, dalam bentuk energi panas secara langsung dan energi listrik melalui pembangkit listrik. 86% rumah yang ada di Islandia memanfaatkan panas bumi sebagai pemanas rumah

Source : https://id.wikipedia.org/wiki/Energi_terbarukan

Outbound di Batu

Dari berbagai literasi yang ada dikemukakan bahwa tujuan utama kegiatan Outbound di Batu untuk membantu sikap dan perilaku profesionalisme seperti meliputi :

a. Terbentuknya suatu komitmen (commitment) yang utuh dari setiap peserta melalui 4C, yaitu :

1. Peningkatan kompetensi (competency)
2. Pembentukan konsepsi (conception) pemikiran yang komprehensif
3. Terjadinya hubungan (connection) yang semakin erat di antara para bawahannya dan atasan.
4. Munculnya keyakinan akan kepercayaan diri (confidence) akan kemampuan masing-masing peserta yang akan berpengaruh dalam membangun rasa memiliki dan bukan sekadar menjadi karyawan. Perubahan ini akan terlihat dari bertumbuh kembangnya rasa tanggung jawab dalam melakukan tugas di unit kerjanya masing-masing.

b. Pola perilaku yang berkarakter dalam melakukan tugas-tugas kehidupan, berdisiplin, bertanggung jawab, berorientasi ke masa depan, mengutamakan tugas pengabdian, memiliki sikap, etika dan etos kerja yang tinggi.

c. Meningkatkan semangat kerja dalam menjalankan tugas dan tanggung jawab masing-masing, serta meningkatkan keberanian peserta dalam mengambil setiap resiko (risk taking) dari setiap tantangan yang dihadapi.

d. Team building yang solid yang didasarkan pada saling pengertian, kerja sama, koordinasi, menghargai perbedaan, sikap mengutamakan tugas daripada kepentingan pribadi. Dan meyakini bahwa keberhasilan merupakan buah dari kerjasama dan kebersamaan.

e. Peningkatan kematangan Emotional Question (EQ) melalui program olah rasa yang menjadi porsi perhatian outbound bahkan perhatiannya kepada pengembangan spiritual quotation (SQ) akan sangat membantu peserta dalam meningkatkan kematangan kemampuan menghargai berbagai tantangan dan hambatan dalam setiap penyelesaian tugas-tugas yang dihadapi.

f. Pengembangan kepemimpinan (Leadership). Sukses sebuah organisasi ditentukan oleh kemampuan si pemimpin dalam menggerakkan seluruh anggota perusahaan untuk mencapai tujuan organisasi. Pengembangan kepemimpinan adalah suatu usaha untuk membangun ketahanan organisasi (organizational resilience) yang diperlukan untuk menghadapi kejutan masa depan dan memanfaatkan peluang yang timbul.

g. Pengembangan budaya organisasi (Culture Development). Budaya organisasi adalah perangkat yang penting di dalam peningkatan kinerja organisasi. Secara lebih spesifik, budaya organisasi atau budaya kerja adalah suatu system makna yang terkait dengan kerja, pekerjaan , dan interaksi kerja, yang disepakati bersama dan digunakan di dalam kehidupan kerja sehari-hari.

h. Pengelolaan perubahan (Managing Change). Untuk menjadi perusahaan yang tumbuh dan berkembang, perusahaan harus melakukan perubahan melalui peninjauan ulang atas semua asumsi dan tata cara kerja perusahaan yang selama ini telah menghantarkan perusahaan pada kemajuan.

i. Perencanaan strategi (Strategic Planning). Perencanaan strategikbermula dari kegiatan melakukan penelaahan terhadap kekuatan, kelemahan, kesempatan, dan ancaman yang ada dalam organisasi.

j. Pengembangan diri (Self Development). Sukses dalam melaksanakan tugas di perusahaan, baik sebagai pemimpin atau anggota organisasi, sangat ditentukan oleh kepercayaan diri, kemampuan mengontrol emosi, dan kemampuan berinteraksi dengan orang lain.

Source : https://duniaoutbound.com/manfaat-outbound-management-training/.html

Lirik Kisah Sang Rosul

Broonet - Berbagi Informasi - Judul lagu yang berarti "Burung-burung berkicauan teramat bahagia". Untuk tidak terjadi ketidaksesuaiaan pada lirik dan lagu diharapkan download lagu-nya di akhir postingan !!! karena sudah di samakan sesuai dengan lagu yang saya berikan.

Roohatil athyaaru tasyduu fii layaaliil maulidi

Wa bariiqun-nuuri yabduu min ma’aanii Ahmadi

Roohatil athyaaru tasyduu fii layaaliil maulidi

Wa bariiqun-nuuri yabduu min ma’aanii Ahmadi

Wa bariiqun-nuuri yabduu min ma’aanii Ahmadi

Wa bariiqun-nuuri yabduu min ma’aanii Ahmadi

Fii layaaliil maulidi

Fii layaaliil maulidi

Abdullah nama ayahnya, Aminah ibundanya…

Abdul Muthalib kakenya, Abu Thalib pamannya…

Khadijah istri setia, Fathimah putri tercinta…

Semua bernasab mulia, dari Quraisy ternama…

Inilah kisah sang Rosul, yang penuh suka duka....

Inilah kisah sang Rosul, yang penuh suka duka....

Oh...Penuh Suka Duka, Oh...Penuh Suka Duka ...

Read more : Lirik Kisah Sang Rosul

Source : http://zonabarumu.blogspot.com/2014/08/Rochatil-Atyaru.html

Informasi menarik tentang Kesehatan

Mencegah Gangguan Pencernaan Saat Suhu Sedang Dingin

Pakar kesehatan menyebut ada beberapa hal yang bisa kita lakukan demi mencegah gangguan pencernaan saat cuaca sedang dingin. Caranya adalah dengan mengubah cara makan menjadi lebih perlahan, khususnya dalam mengunyahnya, mengonsumsi makanan dengan porsi yang lebih kecil namun frekuensinya lebih banyak, dan mencukupi asupan cairan tubuh.

Selain itu, kita sebaiknya lebih cermat dalam menutup atau menempatkan makanan. Jangan biarkan makanan berada dalam kondisi terbuka karena hal ini bisa membuatnya terpapar lalat, kotoran, atau berbagai macam bakteri yang bisa saja menyebabkan gangguan pencernaan.

Informasi menarik tentang Kesehatan - Ada baiknya kita menghindari makanan yang berpotensi memicu gangguan pencernaan seperti makanan yang terlalu pedas, makanan dengan kandungan gas, lemak, dan asam yang tinggi.

Kita juga diminta untuk mengelola stres dengan lebih baik. Jika sampai tubuh terkena stres, besar kemungkinan akan menyebabkan efek buruk bagi saluran pencernaan seperti perut mulas.

Source : https://doktersehat.com/saat-suhu-dingin-perut-mulas/

Belajar Komputer - Online

Online

Fokus utama: web browser dan website

Sebuah komputer tanpa internet seperti sebuah mobil tanpa bahan bakar. Internet merupakan salah satu penemuan paling besar bagi umat manusia.

Anda bisa menggunakannya untuk selalu berkomunikasi dengan teman dan kerabat, mengikuti beragam sumber referensi, berbelanja, dan mencari data mengenai apapun. Membiasakan diri dengan internet adalah langkah awal untuk menguasai seluruh fungsi komputer.

Belajar Komputer - Untuk menggunakan internet, Anda memerlukan sebuah web browser. Web browser merupakan aplikasi yang dapat membuka website dan menghubungkan Anda dengan internet. Baik Windows dan sistem operasi lainnya dirancang dengan web browser di dalamnya.

Menggunakan internet memerlukan pengetahuan dasar dengan hal-hal sebagai berikut:

• Menemukan dan membuka web browser.
• Membuka website.
• Mamahami link.
• Membuat dan menggunakan akun email.
• Mencari dengan Google.
• Membuka video

Mempelajari bagaimana menggunakan komputer tidaklah mudah, tetapi ini merupakan kemampuan dasar yang harus dipahami oleh para pemula. Semoga artikel ini bisa bermanfaat.

Source : http://gelaskomputer.blogspot.com/2015/12/cara-belajar-komputer-dasar-dengan-cepat-untuk-pemula.html